2020年6月16日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 tirrano 40_ダイエット日記 ダイエット日記#R1 コロナで体重が増えてしまいました。 もうすぐ夏がやってきますが、少しでも体重を絞りたいと思います。まずは、食事のコントロールから着手しましt。